Kako dovršavati zadatke i obuzdati odgađanje

SB Akademija_Kako dovršavati zadatke i obuzdati odgađanje

Kako dovršavati zadatke i obuzdati odgađanje Znamo li zaista zašto ne dovršavamo zadatke? Što zapravo potiče odgađanje? Na ovom predavanju saznat ćete što je to „prokrastinacija“ te koji su najčešći razlozi odgađanja zadataka. Čim osvijestimo zašto odgađamo, predstavit ćemo nekoliko konkretnih metoda koje vam pomažu da već danas krenete u ostvarivanje svojih ciljeva, bez odgađanja i bez stresa. Pozivamo vas … Read More

Stress management 2 – pozitivni aspekti upravljanja stresom

stres menadžment-02

Stress management 2 – pozitivni aspekti upravljanja stresom Pridružite nam se na novom predavanju “Stress Management 2″; nastavku prethodno održanog predavanja Mateja Sakomana,”Kako se nositi sa stresom”. U prošlom predavanju govorili smo o negativnom aspektu mentalnog zdravlja te smo stavili naglasak na borbu protiv anksioznih, depresivnih i drugih mentalnih poremećaja. Objasnili smo moguće razloge njihovog nastajanja i opcije za liječenje putem … Read More