Utjecaj pozitivnih emocija na zdravlje

SB Akademija - Utjecaj pozitivnih emocija na zdravlje

Utjecaj pozitivnih emocija na zdravlje Emocije su naši vjerni životni pratioci pa bi bilo mudro učiniti ih našim saveznikom. Potrebno je da im se što više približimo, upoznamo ih i stvorimo povjerenje u vrijednosti i koristi svih emocija. Kada pobliže pogledamo naše „pozitivne“ i „negativne“ emocije, možemo se iznenaditi i otkriti da je to samo novčić sa 2 lica. Emocije koje … Read More

Kako dovršavati zadatke i obuzdati odgađanje

SB Akademija_Kako dovršavati zadatke i obuzdati odgađanje

Kako dovršavati zadatke i obuzdati odgađanje Znamo li zaista zašto ne dovršavamo zadatke? Što zapravo potiče odgađanje? Na ovom predavanju saznat ćete što je to „prokrastinacija“ te koji su najčešći razlozi odgađanja zadataka. Čim osvijestimo zašto odgađamo, predstavit ćemo nekoliko konkretnih metoda koje vam pomažu da već danas krenete u ostvarivanje svojih ciljeva, bez odgađanja i bez stresa. Pozivamo vas … Read More

Zdrave navike za zdrav mozak

SimBex Akademija - Zdrave navike za zdrav mozak

Zdrave navike za zdrav mozak Pridružite nam se na novom predavanju SimBex Akademije u kojem pričamo o našem utjecaju na zdravlje mozga! Mozak je središnje računalo našeg tijela – najsavršeniji organ koji koordinira sva zbivanja u našem organizmu, jedini organ kojeg ne možemo zamijeniti. Stoga brinimo o njemu, pomažimo mu da bude zdrav i uredno nas služi tijekom čitavog života. … Read More

Naučite GRIT

SimBex Akademija-Naučite GRIT

Naučite GRIT Svi ljudi imaju svoje snove, ciljeve, nastojanja i viziju; kako za privatni život tako i za područja koja uključuju edukaciju, posao, duhovnost te mnoga druga. Međutim tek neki ih uspiju ostvariti. Što je faktor uspjeha? Odgovor je GRIT. Grit je sposobnost i inspiracija da se ostvare ciljevi. Novo predavanje SimBex Akademije uz slikovita objašnjenja daje odgovor na pitanje … Read More

Snaga samomotivacije

SB Akademija_Naučite GRIT

Snaga samomotivacije Samomotivacija u izazovnim okolnostima, poput ovih u kojima se trenutno nalazimo, postaje jedna od ključnih životnih vještina. To je univerzalna vještina u kojoj nas nikakve okolnosti neće omesti da ostvarimo ono što želimo i zadržimo kvalitetu života. Na novom predavanju SimBex Akademije pričat ćemo o uzrocima pada samomotivacije te sudionike naučiti alate kojima uvijek mogu potaknuti samomotivaciju. Kada … Read More

Mudrost srca

SimBex Akademija-Mudrost srca

Mudrost srca U patologiji života, žureći za ispunjenjem svojih obaveza, želja i postizanjem ciljeva, često zaboravimo zastati i osjetiti svoje tijelo; Svoje emocije i svoje srce. Naše srce nam vrlo mudro može reći jesmo li na pravom putu ili smo „naslonili ljestve na krivi zid“. Funkcija srca nije samo anatomska i fiziološka. Ona ima svoju magnetnu i duhovnu dimenziju, koja … Read More

Kako pobijediti ljutnju

Predavanje SB Akademije

Kako pobijediti ljutnju Svakodnevno se susrećemo s ljutnjom; u kući, na ulici, na poslu… Najčešće nam je negativna i neugodna. Rijetko razmišljamo o okidačima za našu i tuđu ljutnju. Nije nam jasno, zašto je tako teško kontrolirati je i zašto na tuđu ljutnju odgovaramo još snažnijom vlastitom protu-ljutnjom? Postaje mnogo lakše kad uspijemo prihvatiti da ljutnja sama po sebi nije problem, … Read More

Stav pobjednika i preuzimanje odgovornosti

stav pobjednika

Stav pobjednika i preuzimanje odgovornosti Zašto većina ljudi samo priča o onome što priželjkuje no ništa ne poduzima kako bi tako živjeli? Zašto veliki broj ljudi krivi druge za svoje neuspjehe, kritizira ili govori manje lijepo o drugima? Vjerojatno zato što još svoj stav, pogled na sebe i okolnosti, te svoje aktivnosti nisu namjestili na STAV POBJEDNIKA. Predavanje STAV POBJEDNIKA … Read More