Masaža stopala

Masaža stopala može biti vrlo zabavna kada koristimo rolere. Dovoljno je gibati stopalo preko rolera vršeći pritom pritisak na stopalo, kako bismo kvalitetno izmasirali mnogobrojne mišiće stopala i smanjili napetost. Masiranje prstiju i područja između prstiju dodatno opušta stopalo. Masaža stopala može imati dugoročni kvalitetni efekt na cijelo tijelo. Povećava se gibljivost stopala i njegove funkcije te se smanjuje tenzija, koja može povlačiti i ostala mišićna tkiva u tijelu i/ili uzrokovati upale. Ovdje nije riječ samo o ugodi (koja je uvijek dobrodošla), već o kvalitetnoj brizi o zdravlju našeg cjelokupnog organizma.