Koža stopala

Kada hodamo bosi, koža na stopalima se prilagođava tj. postaje manje senzibilna, a više zadebljana zbog stvaranja zaštitnog sloja na stopalu. Važno je konstantno održavati zdravlje kože stopala, vlažnost kože uz pomoć kreme (npr. Skincare ointment) zbog mekoće i rastezljivih funkcija kože, kako nam podloga po kojoj hodamo ne bi oštetila kožu već samo pridonijela našem zdravlju.

Koža stopala treba „disati“. Kada je „disanje“ spriječeno nefunkcionalnom obućom i/ili lošim čarapama, koža može postati suha ili biti konstantno vlažna te može doći do gljivične infekcije. Koža stopala može biti vlažna i u slučaju pretjeranog rada živčanog sustava zbog stresa ili pretjeranog lučenja toksina iz organizma, a tada je najbolje koristiti čarape sa srebrom i tretirati stopala koloidnim srebrom pošto ono ima antibakterijski efekt.

Kod dijabetičara su posebno osjetljiva stopala, pa su gljivične infekcije češće (u takvim slučajevima od pomoći je i VenofaMed olovka za nokte). Dijabetičari moraju posebno paziti jer svaka ozljeda predstavlja opasnost, s obzirom da rane kod dijabetičara sporije zarastaju.