Osobna njega i higijena su svakodnevne aktivnosti koje uzimamo zdravo za gotovo. U nekim životnim situacijama, kao što je briga o osobi koja je nepokretna, u krevetu, teško bolesna, tjeskobna ili u velikim bolovima, klasično kupanje ili tuširanje predstavlja problem.
Tradicionalni pristup svakodnevnoj njezi i higijeni podrazumijeva pranje vodom, sapunom i trljačicom u krevetu, što je daleko zahtjevniji način održavanja higijene.
U takvim slučajevima klasično pranje vodom i sapunom zamjenjujemo kozmetičkim proizvodima koji imaju bolji učinak i pružaju jednostavniju i učinkovitiju higijenu bez potrebe za ispiranjem vodom. Skupinu takvih kozmetičkih proizvoda nazivamo proizvodi za suho pranje (proizvodi za pranje bez vode).
Proizvodi za suho pranje pružaju jednostavan i učinkovit način higijene osoba koje trebaju kupanje u krevetu, osoba s osjetljivom kožom i osoba s inkontinencijom koje su u opasnosti od razvoja inkontinencijskog dermatitisa.
Zašto suho pranje?
- Učinkovito je i u potpunosti sigurno.
- Zahtijeva manje vremena od klasičnog pranja.
- Manji je fizički napor za njegovatelja ili skrbnika.
- Dostojanstvenije je za osobu koju njegujemo (skraćuje se vremensko trajanje njege).
- Izbjegavamo mokru posteljinu, jer nema pranja ili ispiranja vodom.
Koje proizvode za suho pranje koristiti?
Proizvodi za suho pranje dolaze u nekoliko varijanti kao alternativa sapunu i vodi.
- Pjena za pranje bez vode (nakon primjene pjene, potrebno je samo prebrisati dijelove na kojima smo pjenu primijenili, nježnom trljačicom ili papirnatim ručnikom)
- Losion za pranje bez vode (nakon primjene losiona, potrebno je samo prebrisati dijelove na kojima smo primijenili losion, nježnom trljačicom ili papirnatim ručnikom)
- Gel za pranje kose i tijela bez vode
- Vlažne maramice za tijelo (dolaze u većim dimenzijama, otporne su i pružaju brzo i učinkovito pranje tijela)
Redoslijed njege tijela
Prilikom njege obratite pozornost da ste unaprijed određenim redoslijedom prešli sve dijelove tijela:
- lice, vrat, prsa
- desna ruka, pazuh, prsa i trbuh
- lijeva ruka, pazuh, prsa i trbuh
- donji dijelovi trbuha i genitalije
- desna noga i stopalo
- lijeva noga i stopalo
- leđa
- stražnjica i perianalno područje
Prilikom pranja obratite pozornost na pregibe kože i na to da se isti dobro osuše. Pokrijte dijelove tijela koji se ne peru da spriječite hlađenje tijela, pokrijte intimne dijelove tijela koliko je moguće osim prilikom samog pranja i osigurajte sebi najbolji radni položaj.
Za brzo i učinkovito pranje kose i tjemena koristite specijalnu kapu za pranje kose bez vode.
Održavanje integriteta kože i pH ravnoteže
Osobe kojima je potrebno pranje u krevetu često imaju osjetljivu, bolnu kožu, a u nekim slučajevima i kožne probleme kao što je dermatitis povezan s inkontinencijom (IAD). IAD je upala kože uzrokovana redovitim izlaganjem mokraći i/ili stolici.
Upotreba previše sapuna i vode kod korisnika koji već imaju osjetljivu kožu, može dodatno isušiti i iritirati kožu, a korištenje previše sapuna može i promijeniti pH vrijednost kože i uništiti njezinu prirodnu barijeru. Iz tog je razloga važno održavati ispravnu pH vrijednost kože.
Prirodna pH vrijednost kože je u rasponu 4-6, u prosjeku ispod 5, što stvara optimalne uvjete za održavanje normalne flore. Alkalne vrijednosti pH (iznad 7) utječu na uklanjanje lipida kože, čime se koži skida njezina prirodna zaštitna barijera. Upravo zbog toga preporučuje se odabir proizvoda za njegu kože s pH vrijednošću između 4 i 6.
Istraživanja su pokazala da proizvodi za pranje bez vode pomažu u smanjivanju trenja na koži korisnika u usporedbi s krpom za pranje i ručnikom, koji mogu imati grubu površinu. Istovremeno ovi proizvodi održavaju odgovarajuću pH ravnotežu.
Upotreba proizvoda za suho pranje pokazuje poboljšano stanje kože u slučajevima IAD-a (dermatitis povezan s inkontinencijom) i dekubitusa*.
* Prema istraživanju ranga Abena kozmetike za pranje bez vode (Lisette S, Betsie GvG, Steven T, Cost-consequence analysis of ‘‘washing without water’’ for nursing home residents: A cluster randomized trial, Int. Journal of Nursing Studies 2014)
