Savjeti stručnjaka

Dijabetičar sam i imam vrlo suha, ispucana stopala, a na vašim stranicama sam čitala da se brinete o koži. Možda u Vašem asortimanu imate i za mene pomoć.
Unaprijed hvala.

Filomena

Savjet

Pedisoft foot balm za stopala pruža njegu i zaštitu osjetljive kože zbog čega se preporučuje i dijabetičarima. Intenzivno vlaži i obnavlja suhu i ispucalu kožu stopala. Aktivni sastojak kamilice djeluje protuupalno i umirujuće. Ekstrakt meristema povećava otpornost kože, dok alantoin njeguje kožu čineći ju mekanom i elastičnom. Pantenol regenerira, dok urea apsorbira vlagu i čini kožu mekom.

Također možete probati i nešto iz asortimana medicinske kozmetike Abena, koja će svojom niskom ph vrijednosti (ph 5.5) nježno čistiti Vašu kožu.

Imam sina školarca koji se žali na bolna leđa. Ako nije u školi, onda doma sjedi pred kompom. Kako ga uključiti u aktivniji život sa tjelesnom aktivnošću?

Savjet

Predlažemo Vam da sinu nabavite loptu za sjedenje. Lopta je vrlo korisna u psihomotornom razvoju djeteta.

Lopta je okrugla, pa sjedeći na njoj nesvjesno održavamo ravnotežu, pri čemu su leđni i bočni, kao i mišići bedara te listova cijelo vrijeme aktivni. Sjedenje na lopti umanjuje bolove u vratu, leđima i ramenima te ispravlja položaj tijela. Ovakvo sjedenje djeluje i na pravilno držanje, pa je lopta za sjedenje ili gimnastička lopta, daleko zdravija od bilo kojeg anatomskog stolca.
Lopte tvrtke Ledragoma možete nabaviti u promjerima od 42 cm do 75 cm i u varijanti za sjedenje i za vježbanje.

Vrlo sam živahnih pokreta, da nekažem nespretna i stalno se udaram. Na koljenima i skočnim zglobovima stalno imam modrice. Kako ih tretirati da nisu tako bolne?

Vita

Savjet

Pad ili udarac, iako nisu praćeni jakom boli, uzrokuju izlijevanje krvi iz malih žila pa koža na tom mjestu promijeni boju. Kao posljedica na koži se javljaju tamne mrlje, (hematom) i oticanje. Korištenje Aktiv gela renomirane tvrtke Abena lokalno poboljšava cirkulaciju krvi i smanjuje njezino zgrušavanje. Masažom kože stimulira se i njezina vlažnost te ublažava bol.

Primjetila sam da mi je za vrijeme zime koža isušena, beživotna i prhutava, čak na nekim dijelovima tijela crvena. Što da učinim da mi se koža prestane isušivati?

Savjet

Tijekom zimskih mjeseci zbog izloženosti niskim temperaturama, ali i zbog dužeg boravka u zatvorenim grijanim prostorima, naša koža postaje podložna isušivanju. Zapravo dolazi do slabljenja zaštitnog lipdnog sloja u koži što mijenja barijeru kože. Zbog toga koža postaje hrapava na dodir, te se pojavljuje crvenilo i ljuštenje.

Njega kože u zimskim uvjetima mora prvenstveno biti orijentirana na dobru hidrataciju, obnovu funkcije barijere kože i zaštitu od vanjskih utjecaja.

Vama sa suhom i osjetljivom kožom za svakodnevno korištenje preporučujem Abena Skincare Lotion - razvijen u Švedskoj uz dermatologe i farmaceute. Losion se brzo upija i ne masti kožu, sadrži vitamin A i E, pantenol i bisabol koji podržava funkciju kože i sprečava isušivanje. Ovaj proizvod je namijenjen i maloj djeci za njegu njihove osjetljive kože.

Sjedim u uredu i po 10 sati dnevno. Molim Vas, postoji li mogućnost za aktivno sjedenje? Imam 32 godine i umorna sam nakon cjelodnevnog sjedenja na poslu baviti se tjelesnom aktivnošću.

Marta

Savjet

Tvrtka Ledragoma izrađuje lopte za vježbanje i lopte za sjedenje. Ove lopte se koriste za sjedenje na radnom mjestu. Za razliku od sjedenja u udobnoj fotelji, koje je pasivno, sjedenje na lopti je aktivno; lopta je okrugla, a nema ni naslona za leđa, pa sjedeći na njoj nesvjesno održavamo ravnotežu i tako aktiviramo leđne, bočne te mišiće bedara i listova. Takav način sjedenja djeluje na ispravno držanje pa je lopta Sitsolution Orginal Pezzi tvrtke Ledragoma zdravija od anatomskih stolica, a uz to mnogo jeftinija. Sitsolution lopte imaju Abs zaštitu, što znači da ne mogu puknuti nego se pri bušenju lagano isprazne. Pri kupnji važno je odabrati loptu primjerenog promjera, što ovisi o Vašoj visini i visini stola za kojim sjedite.