Uloga mišića zdjeličnog dna (i posljedice oslabljenosti)

Ova grupa mišića ima vrlo važnu funkciju u tijelu.

Radi se maloj količini mišića, koji u principu nose i podupiru donje organe trbušne šupljine.

Prilikom porasta tlaka u trbušnoj šupljini, npr. kihanja, impulsi se pobrinu, da se zdjelično dno «stisne» i podupire mišiće kod zatvaranja mokraćne cijevi. Ukoliko su mišići zdjeličnog dna preslabi ili nisu uvježbani, funkcija zatvaranja mjehura više nije optimalna i može doći do gubitka mokraće. Stoga je preporučljivo redovito vježbati mišiće zdjeličnog dna.